Ateliers gratuits pour tous - Decouvrez la pleine conscience !

Invité : Michael Rousseau

Cette série d’ateliers se veut une introduction à la pleine conscience. Le tout amené sous forme expérimentale a pour but la découverte, l’apprentissage et l’application de diverses techniques de pleine conscience dans les situations quotidiennes. Activité gratuite !

Télécharger le PDF pour avoir plus de détails sur chacun des ateliers.

Les 8, 15, 22 et 29 mai 2018
de 19:00 à 20:30

Au Centre Multifonctionnel de Saint-Raymond

Inscription ou informations : 418-285-3847 poste 232

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29 11 2018 Comment arriver à lâcher prise?

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